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北斗七星の二番星の使い・メラクからのメッセージです。 音楽はあなたの人生の友人...

やる気が出ない朝に、澄んだ空気と呼吸で「気」を養う

大きな海に心を預け、忘れかけていた夢と初心を取り戻す

遠くへ行かなくても、新しい経験が心をリフレッシュさせてくれる

心と身体を休め、食事と瞑想で少しずつ活力を取り戻す