今回の三番星の使い・フェクダのメッセージは「人生の荒波を乗り越える胆力の育て方」です。
人生の荒波を乗り越える胆力の育て方
「胆力（たんりょく）」という言葉をご存じでしょうか。
東洋では、おへその下3センチほどのところに「丹田」という霊的な中枢があり、そこから湧き上がる、どっしりとした力強い力のことを胆力と言います。
昔から、この胆力を鍛えることは、何事を成し遂げるにも大事であると言われてきました。
武術においても、戦国武将の戦いにおいても、そして現代では経営においても同様です。
なぜなら、どんなに思い通りにいかないことが起きても、あるいは邪魔が入ったとしても、心が揺れることなく、一歩一歩どっしりと前に進めるようになるからです。
私は、人生を歩んでいく上で、この胆力を鍛えることは非常に大切ではないかと考えています。
人生は、自分の思うようにいかないことが多いものです。
いつまでも順調なことなど、なかなかありません。
時には、何をやっても上手くいかない時期もあるでしょう。
そんな時は、心を揺らして自暴自棄になるのではなく、また世の中や人を恨むのでもありません。
じっと耐えながら、それでも今できることを探して、淡々とやり続けることが大事です。
そのようなことを成し遂げる力こそが、胆力なのです。
この胆力は、すぐに鍛えられるものではありません。
かつての日本では、武士たちが禅の修行を通じて胆力を鍛えていました。
これを「参禅」と言いますが、禅宗のお寺に通い、寒い日も暑い日もお寺の板の上に座って座禅を組み、公案を考えたり「無」を目指したりするものです。
禅には深い意味がありますが、今日私がお話ししたいのは、禅そのものではありません。
「こうした参禅が、なぜ胆力を鍛えることになるのか」という点です。
それは、ひとえに「心を鍛える」からです。
わざわざお寺に行かなくても、胆力は鍛えることができます。
それは、あなた自身の心を見つめ、心をコントロールする努力を毎日積み重ねることです。
「心とは何か」というのも難しい問いですが、たとえば「感情」や「考えている内容」を心と捉えてもよいでしょう。
日々のあなたの感情、そしてあなたが考えていることを意識してみてください。
今、どんな感情でしょうか。
朝起きてから、どのような感情で過ごしていたでしょうか。
今、どんなことを考えていますか。
朝、起きた時にはどんなことを考えていたでしょうか。
その感情のままでいいのでしょうか。
考えている内容は、そのままでいいのでしょうか。
それは、ご自身で判断できると思います。
「こんな感情ではいけないな」「こんなことばかり考えていては良くないな」と、分かるものなのです。
ですから、そうした自分の感情や思考を変えようと努力すること自体が、胆力を鍛えることになるのです。
毎日、毎日、コツコツと変え続けてみてください。
たとえすぐには変えられなくても、変えようと努力し続けるのです。
一日や一週間ではどうすることもできなくても、三ヶ月頑張れば少しずつ胆力がついてきます。
半年も頑張れば、ある程度「胆力」という力が自分に備わってきていることを実感できるようになるでしょう。
こうして胆力が鍛えられ、あなたが胆力のある人になればなるほど、人生という航路が大きくズレることは少なくなります。
トラブルが起きてもいち早く解決し、前へ進むことができるようになるのです。
他にも胆力を鍛える方法はありますが、今日は「どこでも、いつでもできる方法」をご紹介しました。
少しでも、胆力というものについて考えるきっかけにしていただければ幸いです。
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